Spouwmuurisolatie: kosten per m², materialen en besparing in 2026

· Leestijd: 7 minuten

Via ongeïsoleerde spouwmuren verliest een gemiddelde woning 25 tot 35% van zijn warmte. Spouwmuurisolatie is daarmee vaak de maatregel met de kortste terugverdientijd: u investeert relatief weinig en merkt het verschil direct op uw energierekening. In dit artikel berekenen we de kosten per m² per materiaal, de verwachte besparing en hoe snel u de investering terugverdient.

Wat kost spouwmuurisolatie per m²?

De kosten van spouwmuurisolatie hangen af van drie factoren: het gekozen materiaal, de breedte van de spouw en de bereikbaarheid van de muren. Onderstaande tabel geeft de prijzen inclusief materiaal en arbeid.

MateriaalKosten per m² (incl. arbeid)Rc-waarde (spouw 7 cm)Levensduur
Glaswol (inblaasisolatie)€15 – €22Rc 1,7550+ jaar
EPS parels (geexpandeerd polystyreen)€18 – €25Rc 1,9050+ jaar
PUR schuim (polyurethaan)€22 – €30Rc 2,3050+ jaar

Voor een gemiddelde tussenwoning met 80 m² spouwoppervlak betaalt u dus tussen de €1.200 en €2.400, afhankelijk van het materiaal. Bij een hoekwoning met 110 m² loopt dit op naar €1.650 tot €3.300.

Materiaalvergelijking: glaswol, EPS of PUR?

Glaswol

De goedkoopste optie. Glaswol wordt als losse vlokken in de spouw geblazen en vult de ruimte volledig. De isolatiewaarde is iets lager dan PUR, maar voor de meeste woningen ruim voldoende. Glaswol is niet-brandbaar en vochtdoorlatend, wat gunstig is voor het vochthuishouden van de spouw.

EPS parels

EPS parels worden met lijm in de spouw geblazen en vormen een stijf isolatiepakket. De isolatiewaarde ligt tussen glaswol en PUR. EPS is licht en vocht-afstotend. Nadeel: bij een brede spouw (>8 cm) kan nazakking optreden als de verlijming onvoldoende is.

PUR schuim

De hoogste isolatiewaarde per centimeter. PUR expandeert na het inspuiten en vult elke kier. Nadeel: PUR is dampgesloten, wat bij oudere woningen met vochtproblemen tot ophoping van vocht in het binnenblad kan leiden. PUR is ook duurder. Lees meer over de materiaalkeuze in ons uitgebreide artikel Glaswol, EPS of PUR: welk spouwmateriaal kiest u?

Hoeveel bespaart u op energie?

WoningtypeSpouwopp.Besparing gas/jaarBesparing €/jaar
Tussenwoning~80 m²250 – 350 m³€375 – €525
Hoekwoning~110 m²350 – 500 m³€525 – €750
Twee-onder-één-kap~100 m²300 – 450 m³€450 – €675
Vrijstaand~150 m²500 – 700 m³€750 – €1.050

De besparingen zijn berekend op basis van een gasprijs van €1,50 per m³. Bij hogere gasprijzen stijgt de besparing evenredig. Bekijk ook de actuele energieprijzen en besparingstips op ParaatEnergie.

Rekenvoorbeeld: hoekwoning, PUR-schuim

  • Spouwoppervlak: 110 m²
  • Kosten PUR: 110 × €26 = €2.860
  • ISDE subsidie: 110 × €6 = €660
  • Netto investering: €2.200
  • Jaarlijkse besparing: €638 (gemiddeld)
  • Terugverdientijd: 3,4 jaar
  • Besparing over 30 jaar: €19.140

ISDE subsidie voor spouwmuurisolatie

Via de ISDE-regeling ontvangt u subsidie voor spouwmuurisolatie, mits de isolatiewaarde minimaal Rc 1,1 m²K/W bedraagt. Het subsidiebedrag in 2026 is €4 tot €8 per m², afhankelijk van de behaalde Rc-waarde. Combineer spouwmuurisolatie met een tweede maatregel (bijv. vloerisolatie of HR++ glas) om het subsidiebedrag te verhogen. Lees alles over subsidie op ParaatSubsidie.

Waar moet u op letten?

Na de isolatie is het verstandig om alle controlepunten langs te lopen. Gebruik hiervoor onze na-isolatie checklist. En wilt u weten welke problemen kunnen optreden? Lees dan problemen na spouwmuurisolatie.

Meer lezen over isolatiekosten?

Bekijk het complete kostenoverzicht isolatie 2026 voor alle isolatievormen naast elkaar.

Of bereken de terugverdientijd per maatregel om te bepalen waar u het meeste rendement haalt.

Over de auteur
De redactie van ParaatIsolatie schrijft onafhankelijk over isolatiematerialen, kosten en besparingen. Wij ontvangen geen commissie van installateurs of leveranciers.